草虾烹饪大揭秘,简单易学的草虾做法
在众多海鲜中,草虾被誉为餐桌上的美味佳肴,草虾肉质鲜嫩,味道独特,无论是炒、煮还是烤,都能展现出它诱人的口感,我们就来学习一道简单易做的草虾菜品——草虾炒鸡蛋,食材准备:新鲜草虾 200g鸡蛋 3个蒜末适量生抽适量糖少许盐适量食用油适量步骤:1、将新鲜草虾清洗干净,去除虾线,用剪刀剪开虾背壳,2、将草虾洗净后放……
在众多海鲜中,草虾被誉为餐桌上的美味佳肴,草虾肉质鲜嫩,味道独特,无论是炒、煮还是烤,都能展现出它诱人的口感,我们就来学习一道简单易做的草虾菜品——草虾炒鸡蛋。
食材准备:
新鲜草虾 200g
鸡蛋 3个
蒜末适量
生抽适量
糖少许
盐适量
食用油适量
步骤:
1、将新鲜草虾清洗干净,去除虾线,用剪刀剪开虾背壳。
2、将草虾洗净后放入碗中,加入适量清水,搅拌均匀,腌制20分钟。
3、蒜末剁碎备用,生抽、糖和盐混合成调料汁备用。
4、热锅凉油,油热后倒入蒜末炒香。
5、加入草虾翻煎至两面微黄。
6、倒入调好的调料汁,翻煎均匀,让草虾充分吸收调料的味道。
7、撒上葱花,即可出锅。
这道草虾炒鸡蛋不仅简单易做,而且营养丰富,具有补肾壮阳的效果,草虾含有丰富的蛋白质和微量元素,而鸡蛋则富含优质蛋白质和必需氨基酸,这两者结合在一起,能为人体提供所需的营养,增强免疫力,对身体非常有益。
草虾炒鸡蛋还有一定的保健作用,草虾含有大量的维生素B群,能够提高人体免疫力;而鸡蛋则是人体的重要能量来源,对于补充体力非常有帮助。
草虾炒鸡蛋是一道既简单又美味的菜肴,非常适合在家做早餐或者晚餐,无论你是想要快速省时做一顿饭,还是想要享受一次美食之旅,都可以尝试制作这道菜。
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