轻松美味——简单又健康的海虾做法
材料准备新鲜的海虾500克,葱段适量,姜片适量,蒜末适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,糖适量,食用油适量,步骤1、先将新鲜的海虾清洗干净,然后剪去虾线,注意不要剪到虾的内脏,这样会使得烹饪过程更加困难,2、准备好炒锅,倒入足够的食用油,油温烧热后,放入切好的姜片和蒜末,用中小火慢慢炒出香味,3、加入剪好的虾,用……
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材料准备
新鲜的海虾500克,葱段适量,姜片适量,蒜末适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,糖适量,食用油适量。
步骤
1、先将新鲜的海虾清洗干净,然后剪去虾线,注意不要剪到虾的内脏,这样会使得烹饪过程更加困难。
2、准备好炒锅,倒入足够的食用油,油温烧热后,放入切好的姜片和蒜末,用中小火慢慢炒出香味。
3、加入剪好的虾,用中火快速翻炒至虾变色。
4、倒入生抽,盐和料酒调味,翻炒均匀后,加入一些清水,水量要没过虾就可以了。
5、翻煮一会儿后,盖上锅盖,小火焖煮约15分钟。
6、待水分收干后,打开锅盖,撒上葱花即可。
小贴士
1、在选购虾时,尽量选择色泽鲜艳、身体饱满的虾,这样的虾肉质鲜嫩。
2、虾在烹饪前要先剪去虾线,避免剪伤。
3、饭前加盐和料酒可以提味,也可以使虾更加鲜美。
4、焖煮过程中要注意火候,控制好时间,防止虾肉糊掉。
这就是一份简单的海虾做法,既美味又健康,希望你喜欢!
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